Cosa èGinsenosidi?
I ginsenosidi sono importanti principi attivi del ginseng. Appartengono ai composti dei glicosidi triterpenoidi e possono essere suddivisi in saponine protopanassadiolo (saponine di tipo PPD), saponine di tipo protopanassatriolo (saponine di tipo PPT) e tipo oleanano. Più di 40 ginsenosidi sono stati isolati dalle radici del ginseng.
I ginsenosidi hanno molteplici effetti terapeutici come antiossidanti, antinfiammatori, vasodilatatori, antiallergici e antidiabetici. Alcuni ginsenosidi mostrano le loro proprietà antitumorali riducendo il danno al DNA, riducendo la suscettibilità dell’ospite alle mutazioni, aumentando il monitoraggio immunitario e l’apoptosi cellulare. Inoltre, i ginsenosidi possono migliorare efficacemente l’efficacia dei tradizionali farmaci chemioterapici e prevenire danni ai tessuti normali.
Contenuto di ginsenosidi totali in diverse parti del ginseng
| Parte | Contenuto totale di ginsenosidi |
| Radici laterali | 60,5% |
| Germogli | 15% |
| Foglie di ginseng | 7,6%-12,6% |
| Radici fibrose di ginseng | 8,5%-11,5% |
| Pelle di ginseng | 8,0%-8,8% |
| Fittone di ginseng | 2%-7% |
| Giovani radici del ginseng | 3% |
| Semi | 0,7% |
Tipi e proprietà chimiche diGinsenosidi
I ginsenosidi hanno tutti strutture di base simili, tutti contenenti un nucleo steroideo steranico con 30 atomi di carbonio disposti in quattro anelli. Sono divisi in due gruppi in base alle diverse strutture dei glicosidi: tipo dammarano e tipo oleanano.
Il tipo Dammarane comprende due categorie:
Ginsenoside di tipo A, l'aglicone è 20 (S)-protopanassadiolo. Contiene la maggior parte dei ginsenosidi, come ginsenoside Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 e glicoside PD;
Ginsenoside di tipo B, l'aglicone è 20 (S)-protopanassadiolo. Contiene ginsenoside Re, Rg1, Rg2, Rh1 e glicoside PT.
Tipo oleanano: acido oleanolico di tipo C, l'aglicone è acido oleanolico.
Le saponine totali non sono emolitiche, il tipo A è antiemolitico, mentre il tipo B e il tipo C sono emolitici.
| Tipi di ginsenosidi | Efficacia |
| Rh2 | Ha l'effetto di inibire la metastasi delle cellule tumorali in altri organi, migliorando l'immunità del corpo e ripristinando rapidamente la forma fisica. Ha un significativo effetto anti-metastasi sulle cellule tumorali e può essere assunto durante un intervento chirurgico per migliorare la guarigione delle ferite e il recupero fisico dopo l'intervento chirurgico. La biodisponibilità assoluta è (16,1±11,3)%. |
| Rg | Ha l'effetto di stimolare il sistema nervoso centrale, resistere alla fatica, migliorare la memoria e la capacità di apprendimento e promuovere la sintesi di DNA e RNA. Ha l'effetto di stimolare il sistema nervoso centrale, resistere alla fatica, migliorare la memoria e la capacità di apprendimento e promuovere la sintesi di DNA e RNA. |
| Rg1 | Può alleviare rapidamente la fatica, migliorare l’apprendimento e la memoria e ritardare l’invecchiamento. Ha l'effetto di stimolare il sistema nervoso centrale e di inibire l'aggregazione piastrinica. |
| Rg2 | Ha un effetto anti-shock, migliora rapidamente l'ischemia miocardica e l'ipossia, cura e previene le malattie coronariche. |
| Tg3 | Può agire sulla fase G2 del ciclo riproduttivo cellulare, inibire la sintesi di proteine e ATP nella fase premitotica delle cellule tumorali, rallentare la proliferazione e la crescita delle cellule tumorali e ha l'effetto di inibire l'infiltrazione delle cellule tumorali, resistere alle metastasi delle cellule tumorali, promuovere l'apoptosi delle cellule tumorali e inibire la crescita delle cellule tumorali. |
| Tg5 | Inibire l'infiltrazione delle cellule tumorali, metastasi delle cellule antitumorali, promuovere l'apoptosi delle cellule tumorali, inibire la crescita delle cellule tumorali |
| Tb1 | Il ginseng americano (ginseng americano) ha il contenuto più alto e ha il potenziale di influenzare i testicoli degli animali e lo sviluppo embrionale dei topi. Ha la funzione di potenziare il sistema della colina, aumentando la sintesi e il rilascio di acetilcolina e migliorando la memoria. |
| Tb2 | Promozione della sintesi del DNA e dell'RNA, la regolazione del centro cerebrale ha l'effetto di inibire il sistema nervoso centrale, ridurre il calcio intracellulare, l'antiossidazione, eliminare i radicali liberi nel corpo e migliorare il danno da ischemia-riperfusione miocardica. |
| Rc | Ginsenoside-Rc è una molecola steroidea del ginseng. Ha la funzione di inibire le cellule tumorali. Può aumentare l'attività degli spermatozoi. |
| Tb3 | Può migliorare la funzione miocardica e proteggere il sistema immunitario del corpo. Può essere usato per trattare l'insufficienza contrattile del miocardio causata da vari motivi. |
| Rh | Ha effetti di inibizione del sistema nervoso centrale, ipnotico, analgesico, calmante, antipiretico e di promozione della sintesi delle proteine sieriche. |
| Rh1 | Ha l'effetto di promuovere la proliferazione delle cellule epatiche e la sintesi del DNA e può essere usato per trattare e prevenire l'epatite e la cirrosi. |
| R0 | Ha effetti antinfiammatori, disintossicanti e antitrombotici, inibisce l'aggregazione piastrinica acida, ha effetti antiepatite e attiva i macrofagi. |
| Rh3 | Effetti del ginsenoside Rh3 sulla proliferazione e apoptosi delle cellule tumorali del colon umano SW480. |
Ingredienti antitumorali
| Ingredienti | Efficacia |
| Rh2 | Il monomero ginsenoside Rh2 ha un effetto inibitorio sulla crescita delle cellule tumorali, può indurre l'apoptosi delle cellule tumorali, invertire la differenziazione anormale delle cellule tumorali e resistere alle metastasi tumorali. Se utilizzato in combinazione con farmaci chemioterapici, può aumentare l’efficacia e ridurre la tossicità. Oltre all'effetto antitumorale, i ginsenosidi hanno effetti di miglioramento dell'immunità del corpo, antibatterici, di miglioramento dell'insufficienza di afflusso di sangue cardiovascolare e cerebrovascolare, di regolazione del sistema nervoso centrale, di anti-fatica e di ritardo dell'invecchiamento. |
| Rh1 | Può inibire l'adesione e l'infiltrazione delle cellule tumorali, prevenire la formazione di nuovi vasi sanguigni per le cellule tumorali, inibendo così la crescita, la diffusione e la metastasi del tumore e ha una significativa funzione antitumorale. Può migliorare significativamente la diminuzione dei globuli bianchi causata dalla radioterapia, dalla chemioterapia e dalla chirurgia e riportare la reologia del sangue alla normalità. Questo ingrediente ha un forte effetto preventivo e antitumorale, può migliorare la funzione umana e la funzione immunitaria e ha effetti significativi in combinazione con la chirurgia, la radioterapia e la chemioterapia. |
| Tg5 | Rg5 può indurre l'apoptosi di varie cellule tumorali. L'Rg5 estratto dal ginseng nero pregiato è stato verificato nelle cellule del seno umano. Rg5 può anche indurre apoptosi e danni al DNA in varie cellule di cancro cervicale. Una serie di esperimenti in vitro hanno confermato che il ginsenoside Rg5 ha un effetto inibitorio sulle cellule tumorali dell'esofago. |
| Rh3 | Il ginsenoside Rh3 può inibire la proliferazione delle cellule tumorali del colon umano SW480 e indurre l'apoptosi, e l'effetto è dose-dipendente e dipendente dal tempo. |
| APPD | 20 (S) - Il protopanaxadiolo (aPPD) è un principio attivo con efficacia farmacologica prodotto dai ginsenosidi dopo il metabolismo dei deszuccheri e l'attivazione da parte della flora gastrointestinale, e possiede un ampio spettro di effetti antitumorali. Negli ultimi anni, il gruppo di ricerca William Jia dell'Università della British Columbia ha condotto una serie di studi sull'attività antitumorale dell'aPPD in vivo e in vitro, scoprendo che ha un duplice effetto farmacologico. Da un lato può uccidere direttamente le cellule tumorali e favorirne l’apoptosi; d'altro canto può proteggere i neuroni dalle sostanze citotossiche. |
Qual è il vantaggioGinsenosidi?
I benefici dei ginsenosidi, i composti attivi presenti nel ginseng, sono di ampia portata e sono stati oggetto di ricerche approfondite. Alcuni potenziali benefici dei ginsenosidi includono:
1. Funzione cognitiva: i ginsenosidi sono stati studiati per il loro potenziale di supportare la funzione cognitiva, inclusa la memoria, la concentrazione e la chiarezza mentale.
2. Energia e vitalità: si ritiene che i ginsenosidi abbiano proprietà adattogene, che aiutano a sostenere i livelli di energia, riducono l'affaticamento e promuovono la vitalità generale.
3. Supporto del sistema immunitario: alcune ricerche suggeriscono che i ginsenosidi hanno effetti immunomodulatori, supportando potenzialmente una risposta immunitaria sana.
4. Gestione dello stress: i ginsenosidi sono considerati adattogeni, il che significa che aiutano il corpo ad adattarsi allo stress e promuovono un senso di benessere.
5. Salute cardiovascolare: alcuni studi hanno esplorato il potenziale dei ginsenosidi nel supportare la salute cardiovascolare, compresi i loro effetti sulla pressione sanguigna e sulla circolazione.
È importante notare che i benefici specifici dei ginsenosidi variano a seconda del tipo di ginseng e della composizione dei ginsenosidi presenti. Come per qualsiasi integratore o prodotto naturale, è consigliabile consultare un operatore sanitario per un consiglio personalizzato sull'uso dei ginsenosidi per problemi di salute specifici.
Quali sono le applicazioni dei ginsenosidi?
I ginsenosidi hanno una vasta gamma di potenziali applicazioni grazie alle loro diverse proprietà farmacologiche. Alcune delle applicazioni dei ginsenosidi includono:
1. Medicina tradizionale: i ginsenosidi sono utilizzati da secoli nella medicina tradizionale, in particolare nell'Asia orientale, per le loro proprietà adattogene e benefiche per la salute.
2. Integratori: i ginsenosidi sono comunemente usati come ingredienti attivi negli integratori alimentari e nei preparati erboristici volti a supportare la funzione cognitiva, i livelli di energia e il benessere generale.
3. Prodotti farmaceutici: la ricerca sulle potenziali applicazioni terapeutiche dei ginsenosidi ha portato al loro utilizzo nei prodotti farmaceutici, in particolare nello sviluppo di farmaci per condizioni quali declino cognitivo, affaticamento e disturbi legati allo stress.
4. Cosmetici: i ginsenosidi sono utilizzati anche nell'industria cosmetica per i loro potenziali benefici sulla pelle, comprese le proprietà antietà e antiossidanti.
5. Alimenti e bevande funzionali: i ginsenosidi sono incorporati in vari alimenti e bevande funzionali, come bevande energetiche e tonici salutari, per fornire potenziali benefici per la salute.
Qual è l'effetto collaterale diGinsenosidi?
I ginsenosidi sono generalmente considerati sicuri se usati in dosi adeguate, ma come qualsiasi composto bioattivo, possono avere potenziali effetti collaterali, soprattutto se consumati in quantità elevate. Alcuni possibili effetti collaterali dei ginsenosidi possono includere:
1. Insonnia: alte dosi di ginsenosidi possono causare un'eccessiva stimolazione, con conseguente difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno.
2. Problemi digestivi: alcuni individui possono avvertire disturbi digestivi, come nausea, diarrea o disturbi di stomaco, quando consumano alte dosi di ginsenosidi.
3. Ipertensione: in rari casi, un consumo eccessivo di ginsenosidi può portare ad un aumento della pressione sanguigna.
4. Reazioni allergiche: sebbene non comuni, alcuni individui possono essere allergici ai ginsenosidi, causando sintomi quali eruzione cutanea, prurito o difficoltà di respirazione.
5. Effetti ormonali: i ginsenosidi possono avere lievi effetti ormonali e, in alcuni casi, possono interagire con farmaci o condizioni correlati agli ormoni.
È importante notare che gli effetti collaterali dei ginsenosidi possono variare a seconda dell'individuo, del tipo specifico di ginseng e del dosaggio. Come con qualsiasi integratore o prodotto naturale, è consigliabile consultare un operatore sanitario prima di utilizzare i ginsenosidi, soprattutto per coloro che soffrono di patologie preesistenti o che assumono farmaci.
Domande correlate a cui potresti essere interessato:
Chi non dovrebbe assumere il ginseng?
Alcuni individui dovrebbero prestare attenzione o evitare di assumere ginseng, tra cui:
1. Donne incinte o che allattano: la sicurezza del ginseng durante la gravidanza e l'allattamento al seno non è stata ampiamente studiata, quindi in genere si consiglia di evitarne l'uso durante questi periodi.
2. Individui con disturbi autoimmuni: il ginseng può stimolare il sistema immunitario, che potrebbe potenzialmente esacerbare le condizioni autoimmuni. È consigliabile che le persone con malattie autoimmuni consultino un operatore sanitario prima di utilizzare il ginseng.
3. Persone con disturbi emorragici: il ginseng può avere lievi effetti anticoagulanti, quindi le persone con disturbi emorragici o coloro che assumono farmaci per fluidificare il sangue dovrebbero usare il ginseng con cautela e sotto la guida di un operatore sanitario.
4. Individui con condizioni ormono-sensibili: a causa dei potenziali effetti ormonali del ginseng, gli individui con condizioni ormono-sensibili come cancro al seno, fibromi uterini o endometriosi dovrebbero consultare un operatore sanitario prima di utilizzare il ginseng.
5. Quelli con insonnia o disturbi d'ansia: il ginseng può avere effetti stimolanti, quindi gli individui con insonnia o disturbi d'ansia dovrebbero essere cauti quando usano il ginseng, specialmente a dosi elevate.
I ginsenosidi sono steroidi?
I ginsenosidi non sono steroidi. Sono un gruppo di composti naturali presenti nella pianta del ginseng. Sebbene i ginsenosidi possano avere vari benefici per la salute, sono strutturalmente e funzionalmente distinti dagli steroidi. Gli steroidi sono una classe di ormoni e lipidi che svolgono un ruolo essenziale nel metabolismo del corpo, nella funzione immunitaria e in altri processi fisiologici. Al contrario, i ginsenosidi sono saponine, un tipo di composto glicosidico, e sono noti per le loro proprietà adattogene e benefiche per la salute
Quale ginseng ha il più altoginsenosidi?
La specie di ginseng con il più alto contenuto di ginsenoside è il Panax ginseng, noto anche come ginseng asiatico o coreano. Questo tipo di ginseng è noto per la sua ricca concentrazione di ginsenosidi, che sono i composti bioattivi responsabili di molti dei benefici per la salute della pianta. Il Panax ginseng è molto apprezzato nella medicina tradizionale e viene spesso utilizzato per le sue potenziali proprietà adattogene e rivitalizzanti. Quando si cercano prodotti a base di ginseng con un alto contenuto di ginsenoside, Panax ginseng è una scelta popolare.
Va bene assumere il ginseng tutti i giorni?
Generalmente è considerato sicuro per la maggior parte delle persone assumere il ginseng ogni giorno per brevi periodi di tempo. Tuttavia, l’uso quotidiano a lungo termine del ginseng può portare a potenziali effetti collaterali o interazioni con i farmaci. Pertanto, è importante utilizzare il ginseng sotto la guida di un operatore sanitario, soprattutto se si prevede di assumerlo quotidianamente per un periodo prolungato. Consultare un operatore sanitario può aiutare a garantire che il ginseng sia appropriato per le tue esigenze di salute individuali e che non interagisca con alcun farmaco o condizione preesistente.
Il ginseng aumenta il testosterone?
È stato suggerito che il ginseng abbia potenziali effetti sui livelli di testosterone, sebbene le prove non siano conclusive. Alcuni studi hanno indicato che il ginseng può avere un impatto modesto sui livelli di testosterone, potenzialmente supportando i meccanismi coinvolti nella produzione di testosterone. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno l’entità dell’influenza del ginseng sul testosterone.
Cosa fa il ginseng agli ormoni femminili?
Il ginseng può avere effetti potenziali sugli ormoni femminili, sebbene la ricerca in questo settore non sia del tutto conclusiva. Alcuni studi hanno suggerito che il ginseng potrebbe avere proprietà adattogene che potrebbero aiutare a sostenere l’equilibrio ormonale nelle donne, in particolare durante i periodi di stress o fluttuazioni ormonali. Inoltre, il ginseng è stato esplorato per i suoi potenziali benefici nell’affrontare i sintomi associati alla menopausa, come vampate di calore e cambiamenti di umore.
Orario di pubblicazione: 12 settembre 2024
